Kürbis vom Halterhus

Mit einem Wassergehalt von über 90 % gehört Kürbis zu den energiearmen Nahrungsmitteln. Kürbisse sind nicht nur lecker, sie sind auch gesund. Sie enthalten Kalium, Kalzium, Zink, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D und Vitamin E. Im Fruchtfleisch aller Kürbisarten ist Kieselerde enthalten, die sich positiv auf das Bindegewebe bzw. unsere Haut, Haare und Nägel auswirkt. Kalium reguliert den Wasserhaushalt. Vitamin A ist für die Sehfähigkeit und (Schleim-)Häute wichtig. Vitamin C sorgt für Zellschutz und Wundheilung, verbessert zudem die Aufnahme von Eisen. Die Ballaststoffe steigern das Sättigungsgefühl und fördern die Verdauung.

Der Kürbis ist ein gesunder Sattmacher: 100 Gramm seines Fruchtfleisches haben nur 27 Kalorien.

Preis pro Stück (0,5 - 1kg)